4 formations en ligne sont disponibles : retrouver la sérénité en 10 minutes par jour – les 10 clés pour activer la joie – 15 pratiques pour retrouver amour et confiance en soi – Initiation au chant
Retrouver la sérénité en 10 minutes par jour
Comment se libérer des pensées anxiogènes, de ce mental qui rumine sans cesse et n’arrive pas à lâcher?
Comment vivre des émotions harmonieuses, réinviter en soi le calme et la tranquillité ? Comment gérer les émotions négatives et retrouver la paix intérieure ?
Comment libérer son corps des tensions & des douleurs ?
C’est ce que je vous propose d’explorer dans cette formation, grâce à :
- des vidéos d’informations qui vous aideront à d’identifier les obstacles à votre sérénité et comprendre comment vous apaiser,
- des conseils énergétiques & thérapeutiques pour votre mieux-être,
- des pratiques guidées qui vous aideront à transformer votre vie,
- des Sons Sacrés qui vous permettront de libérer le négatif accumulé dans vos énergies et de nettoyer ce qui génère anxiété et stress permanents
Cette formation va vous permettre de travailler sur vous et de vous libérer, de façon efficace, profonde et durable et ce, en toute autonomie. Je vous guide tout au long de la formation. Bien évidemment, vous pouvez me poser vos questions et je vous prodiguerai les conseils nécessaires, à chacune des étapes du parcours.
Coût : 60 euros
Les 10 clés pour activer la joie
Comment réveiller sa joie ? Comment favoriser au quotidien l’épanouissement de cette savoureuse énergie qu’est la joie ?
C’est ce que je vous propose d’explorer dans cette formation.
Vous y trouverez :
- des vidéos d’informations afin de vous transmettre 10 clés essentielles à activer pour retrouver une joie authentique,
- des vidéos expliquant les processus de libération et éclairant les pratiques proposées pour réinviter la joie dans votre vie,
- des conseils énergétiques et thérapeutiques,
- des pratiques guidées afin que vous puissiez devenir l’alchimiste de vos énergies et provoquer les changements souhaités dans votre vie,
- des Sons Sacrés qui vous permettront de libérer le négatif accumulé dans vos énergies et nettoyer les mémoires qui ne vous permettent pas de vivre joie, légèreté et insouciance.
Cette formation va vous permettre de travailler sur vous et de vous libérer, de façon efficace, profonde et durable et ce, en toute autonomie. Je vous guide tout au long de la formation. Bien évidemment, vous pouvez me poser vos questions et je vous prodiguerai les conseils nécessaires, à chacune des étapes du parcours.
Coût : 80 euros
15 pratiques pour retrouver amour & confiance en soi
Comment s’aimer et avoir confiance en soi ?
Comment retrouver un rapport d’amour véritable pour soi, pour les autres et pour la vie ?
Comment avoir confiance en la vie et lui sourire ?
Le manque d’amour de soi et le manque de confiance en soi sont des fléaux.
Il est temps de reconnecter avec la force positive de ces énergies d’amour et de confiance.
Dans cette formation, je vous propose de développer en vous la puissance des énergies d’amour et de confiance : amour de soi, amour des autres, amour envers la vie, confiance en soi et confiance en la vie. Faire enfin la paix avec qui vous êtes, apprendre à vous apprécier et vous estimer. Apprendre à nourrir des relations riches et épanouissantes avec les autres, vivre un rapport d’amour sincère pour le Vivant.
Vous y trouverez :
- des vidéos de présentation,
- 15 pratiques guidées qui vont vous permettre de reconnecter avec ces énergies d’amour et de confiance en vous et vous libérer,
- des conseils énergétiques et thérapeutiques pour vivre l’amour et la confiance dans votre vie,
- 11 audios de Sons Sacrés qui vous permettront de libérer le négatif accumulé dans vos énergies et nettoyer les mémoires qui ne vous permettent pas de vivre ces énergies dans votre vie.
Cette formation va vous permettre de travailler sur vous et de vous libérer, de façon efficace, profonde et durable et ce, en toute autonomie. Je vous guide tout au long de la formation. Bien évidemment, vous pouvez me poser vos questions et je vous prodiguerai les conseils nécessaires, à chacune des étapes du parcours.
Coût : 80 euros
Initiation au chant
Quelles sont les bases du chant ? Comment apprendre à libérer sa voix et l’aimer ?
Dans ce cours, vous trouverez :
- des éclairages sur les processus de libération de votre voix,
- les compréhensions nécessaires à avoir pour aborder votre voix avec bienveillance et sous un angle holistique,
- des conseils afin de guider votre expérience et vous aider à trouver un geste vocal sain,
- les bases du chant : respiration, soutien, résonance, …(niveau débutant)
- des vocalises, chacune abordant une notion à intégrer, avec ma voix en démo,
- les parties instrumentales seules afin que vous puissiez, une fois la pratique intégrée, vous faire plaisir en chantant,
- des Sons Sacrés, permettant de nettoyer ce qui vous empêche d’être bien dans vos émotions, calmer votre mental et déstresser votre corps
C’est un cours d’initiation.
4 modules sont inclus :
- Corps libre, voix libre : des vocalises pour comprendre et appliquer les bases du chant
- Les émotions et la voix : des pratiques et Sons Sacrés pour ôter le stress et autre émotions impactant la liberté de votre voix et pour vibrer des émotions plus harmonieuses
- Les schémas mentaux et la voix : des pratiques et Sons Sacrés pour libérer les limitations & les jugements sur vous, votre voix et votre potentiel
- Se rencontrer avec amour et libérer l’artiste en soi : quelques conseils pour en finir avec l’auto-jugement, la dévalorisation, la comparaison, les masques et les faux semblants et apprendre à croire enfin en soi !
Dans ce cours, toutes les vocalises et musiques sont en 432 Hz.
Coût : 40 euros